Descripción del Producto
¿Buscas mejorar tu físico?
¿Quieres aumentar tu masa muscular y fuerza?
¿Quieres lograr estos cambios a través de una alimentación 100% basada en plantas?
Si has contestado que si, esto te interesa. Hemos creado un plan de 8 semanas, con comidas y rutina de entrenamiento, diseñado para ayudarte a lograr tus objetivos de verte y sentirte mejor.
A través de un formato pdf que podrás descargar e imprimir si deseas, para poder hacer todas las anotaciones de tus progresos, tendrás acceso a lo siguiente:
- Teoría referenciada sobre los beneficios en la salud de adoptar una dieta basada en plantas.
- Los fundamentos básicos que necesitas saber sobre entrenamiento (entrenamiento de fuerza, divisiones de entrenamiento, cardio).
- Plan de 8 semanas con saludables y sabrosas comidas a base de plantas que son fáciles de preparar.
- Desglose completo de calorías y macronutrientes para cada comida, por lo que es fácil realizar un seguimiento de tus objetivos de alimentos.
- Plan explicado y guiado a través de vídeos, del entrenamiento de fuerza y cardio destinado a ayudarte a aumentar tu fuerza y masa muscular.
- Soporte de ayuda para resolver cualquier duda o mantener la motivación para poder alcanzar los objetivos marcados, junto con los demás compañeros, a través del grupo privado de Facebook.
PREPÁRATE PARA:
- Comenzar tu viaje de transformación de salud y forma física.
- Estar rodeado de personas de ideas afines que buscan mejorar sus vidas.
- Soporte 24/7 del equipo y compañeros dentro del grupo de Facebook.
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