0 1 Por admin24hour En Entrenamiento, Estilo de vida, Nutrición, SaludPublicado 1 enero, 2017CONSEJOS PARA BAJAR DE PESO / PÉRDIDA DE GRASASi estas empezando e el gym elije rutinas de cuerpo completo fullbody o torsopierna, deja las weider para los culturistas profesionales. Si ya estás con rutinas fullbody, cambia a weider o rutina [...] Leer más